Guide

Mac og Windows

Mac

Windows

Slik tar du opp et Teams-møte

Kort svar

I Teams velger du Flere handlinger og deretter Ta opp: alle får beskjed, og filen havner i arrangørens skylagring. For å beholde din egen kopi på datamaskinen i stedet finnes det en annen måte.

Last ned for Mac

Last ned for Windows

Andre nedlastinger

macOS 13+ på Apple Silicon · Uten abonnementWindows 10 og 11 · Uten abonnement

Sist gjennomgått 20. oktober 2026

Illustrasjon av et videosamtalerutenett i Teams-stil med fem personer. Den sjette ruten er en tom stiplet plass med en gjennomstreket robot og ordene Ingen bot. Under rutenettet står det en merknad om at Lesskeys tar opp på datamaskinen din, at ingen får beskjed, og at du sier fra selv.

Illustrasjon med oppdiktede navn, ikke et skjermbilde.

Opptaksknappen

Slik tar du opp et Teams-møte med opptaksknappen

Velg Flere handlinger i møtekontrollene, og deretter Ta opp.
Velg språk og hva som skal tas opp (Bare lyd for lyd).
Velg Bekreft.
For å stoppe velger du Flere handlinger og deretter Opptak: velg Opptak for å avslutte begge, eller Transkribering for bare transkripsjonen.

Hvem som kan ta opp

Hvem kan ta opp, og hvem får beskjed

Ikke alle kan ta opp. Alle får beskjed.

Arrangøren og personer fra den samme organisasjonen, med en lisens som inkluderer opptak og en administrator som har slått det på. Gjester, anonyme brukere og personer fra andre organisasjoner kan ikke. Er knappen låst? Hold pekeren over låsen: Microsoft oppgir årsakene.

Alle får et varsel når opptaket starter, og et til for transkripsjon. Avhengig av region kan du trenge tillatelse fra alle.

Hvor det havner

Hvor opptaket havner

Det havner i arrangørens lagring, ikke på datamaskinen din.

Arrangørens skylagring.
OneDrive for Business og SharePoint, lenket i møtechatten.
Arrangøren eier det.
Som standard kan bare arrangører og medarrangører laste det ned eller slette det.
Administratoren din bestemmer hvor lenge.
Etter at det har utløpt, har eieren opptil 90 dager på seg til å gjenopprette det.

Ingen tavler
Ingen delte notater
Ingen appinnhold
Høyst fire videostrømmer

Kilde: Microsoft, Start, stop, and find meeting recordings in Microsoft Teams.

Transkripsjonen

Transkripsjonen i Teams

Opptak starter den automatisk.

Uten opptak: Flere handlinger, deretter Transkriber (bare i Teams for skrivebord). Arrangører og medarrangører kan laste den ned etterpå fra Oppsummering i møtechatten.

Kilde: Microsoft.

For å ta opp og transkribere fra starten slår du på Ta opp og transkriber automatisk i møtealternativene, eller transkriber opptaksfilen på datamaskinen din.

Kilde: Microsoft, Meeting options in Microsoft Teams. Kontrollert 20. oktober 2026.

Din egen kopi

Din egen kopi, uten bot

Bruk Teams-knappen når organisasjonen din ber om det. Bruk Lesskeys for en privat kopi til deg selv.

Ingen botblir med i møtet
Ingentinglastes opp
Ingen kontonødvendig

Side om side: siden om samtaleopptak for Macsiden om samtaleopptak for Windows.

På en Mac

Ta opp Teams på Mac med Lesskeys

Velg Ta opp samtale, trykk på opptak, og bli deretter med i møtet
Trykk stopp: transkripsjonen skrives på Mac-en din

macOS ber om tillatelse til skjermopptak første gang.

Si fra til dem du tar opp; noen steder kreves samtykke fra alle.

På Windows

Ta opp Teams på Windows med Lesskeys

Velg Ta opp samtale, trykk på opptak, og bli deretter med i møtet
Trykk Stopp og transkriber: transkripsjonen skrives på PC-en din

Si fra til dem du tar opp; noen steder kreves samtykke fra alle.

Spørsmål

Spørsmål om å ta opp et Teams-møte

Kan du ta opp et Teams-møte?

Ja. Hvis lisensen din og administratorens innstillinger tillater det, velger du Flere handlinger og deretter Ta opp. Gjester og personer fra andre organisasjoner kan ikke starte et Teams-opptak.

Kan jeg ta opp et Teams-møte hvis jeg ikke er arrangør?

Ja, hvis du er fra arrangørens organisasjon, har en lisens som inkluderer opptak, administratoren har slått det på og arrangøren ikke har begrenset eller slått av opptak.

Hvor lenge beholder Teams et opptak?

Det bestemmer administratoren din. Eieren får en e-post når et opptak utløper, og har opptil 90 dager på seg til å gjenopprette det fra papirkurven. Med en personlig Teams-konto varer opptaket i 30 dager.

Fungerer dette med personlig Teams?

Trinnene er de samme: Flere handlinger, deretter Start opptak. Opptak krever et Microsoft 365 Personal-, Family- eller Premium-abonnement, bare én person kan ta opp om gangen, og opptaket stopper hvis den som startet det forlater møtet.

Mer